そういえば10日間程前から枕を低反発枕に変えた。最初の三日間くらいは慣れないせいかあわないような気がしていたが、一週間を越えた辺りから肩凝りも以前よりよくなり、眠りも深くなった気がする。うーん、やるな低反発枕。肩凝りが余りに酷くて頭痛まで併発していたので、この効果には大助かり。
昨晩は終業後、同僚の友人が出るという芝居を観に行ってきました。西荻窪ってはじめて行ったな。観劇前に入った喫茶店が、思いっきり住宅街の車も通れないような路地にあってビックリ。東京の西ってこういう街だよね。